Soupe de potiron

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15 min    nb pers :4

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ingrédients
1 potiron moyen
3 carottes
1 gros oignon
1 gousse d'ail
30 gr de beurre
1 l de bouillon de légumes ou poulet
0.5 cuill. à café de noix de muscade râpée
50 gr de crème fraîche liquide
sel, poivre

mode opératoire
  • Peler et épépiner le potiron.
  • Émincer l'oignon.
  • Eplucher et couper en rondelles les carottes.
  • Peler et écraser ou gratter l'ail.
  • Dans un grand faitout ou une marmite, faire chauffer le beurre.
  • Faire revenir l'oignon et l'ail pendant 3 minutes.
  • Ajouter les morceaux de potiron, les carottes, le sel et le poivre et poursuivre pendant 3 minutes.
  • Ajouter le bouillon et porter à ébullition.
  • Laisser mijoter à feu doux pendant 35 minutes.
  • Ajouter la noix de muscade et mixer pour obtenir une soupe bien lisse.
  • Dresser dans les assiettes en ajouter un trait de crème liquide.
  • On peut ajouter des graines de citrouilles légèrement torréfiées ou des croutons au cheddar.
  • Image par Silvia de Pixabay



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